DIE FÜßE UND DAS GEHEN Ziel und Inhalte dieser entschleunigten Fortbildung: Die Teilnehmer lernen ihr eigenes Gehen und Laufen anatomisch zu verstehen und im Alltag mit Gelassenheit zu beobachten. Unnötige Anspannungen werden auf diese Weise erkannt und können unterlassen werden. Das natürliche Gehen entfaltet sich. Beschwerden verlieren sich. Der Knochenbau unserer Füße sagt uns viel über einen sinnvollen Gebrauch der Füße beim Gehen, Laufen, Springen usw. Durch verschiedene Aktivitäten werden die Füße in die Aufmerksamkeit gerückt und besser integriert. Ein neues Gefühl für den Bodenkontakt stellt sich ein. Die Beweglichkeit und der natürliche Gebrauch der Gelenke und Muskulatur beim [...]